Es importante normalizar la figura del psicólogo y atrevernos a dar el primer paso, el pedir ayuda emocional es tan útil y necesario como puede ser ir al médico, al dentista o al mecánico.
Reconocer que necesitamos ayuda, no nos hace ser débiles o incompetentes, muy al contrario, hay que ser valientes e inteligentes para hacerlo.
Además, todos lo necesitamos en algún momento de nuestra vida, ya que todos atravesamos por circunstancias difíciles.
Cambia tu percepción, el acudir a pedir ayuda profesional, te brindará herramientas para que sientas mayor bienestar y mejore tus capacidades y habilidades emocionales.
¿O tú que piensas?
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